在日本的我怀疑自己得了新冠肺炎1、在日本怀疑自己得了新冠肺炎，应首先保持冷静并采取以下措施：自我观察与初步判断症状分析：你提到的症状包括流鼻涕、鼻塞、呕吐、腹部不适（咕噜咕噜响、翻山倒海感、发热感）、胸闷、无发烧、食欲下降、胃疼以及口干舌燥。2、怀疑自己得了新冠肺炎，并伴随特定症状时，应及时前往